Сэнди Ньюбиггинг

Сэнди Ньюбиггинг — создатель методов «детоксикация разума» (Mind Detox), «медитация контекст ного осознания жизни» (CALM), автор ряда книг. Сэнди ведет колонку в Huffington Post и печатается в журнале Yoga. Его труды представляют международ ные каналы телевидения, в том числе Discovery Health. Сэнди руководит клиниками в Великобритании, проводит мастер-классы по всему миру.

Интервью с автором

Новости автора

« Назад | Страница: 1 | Вперёд »

Ньюбиггинг С.. Обдуматый: Как освободиться от лишних мыслей и сфокусироваться на главном

Цитата

«Мы живем всегда в настоящем. По-другому никак. И вы рискуете пропустить жизнь, погрузившись в свои мысли. Дело в том, что жизнь существует в настоящем, а разум способен думать только о прошлом и будущем. Размышления — вот...