Плискина Ю.В.. Счетчик калорий. Основы правильного питания

Рейтинг
Книга
Счетчик калорий. Основы правильного питания
ISBN
ISBN
Формат
70x100/16
Тип обложки
(3) Мягкая обложка
Год издания
2017
Количество страниц
192
Отзывы
Автор
Юлианна Плискина
Издательство
ЭКСМО
Серия
МИФОЕДЫ
Жанры
Для дома и семьи, Красота и здоровье
Плискина Ю.В.. Счетчик калорий. Основы правильного питания
Отсутствует

От издателя

«Счетчик калорий» — это подробные таблицы пищевой и энергетической ценности; белки, жиры, углеводы, гликемический индекс, витаминный и минеральный состав, Е-компоненты.

«Счетчик калорий» поможет: составить сбалансированный рацион питания; найти в нем лишние калории; не попасться на удочку производителей продуктов питания; научиться выбирать полезные продукты; разумно похудеть, не навредив своему здоровью.

 

«Правильное питание и здоровый образ жизни — основа хорошего самочувстия и долголетия! Многие из нас, и врачи — не исключение, ввиду заблуждения, что здоровая пища — это всегда невкусно, что контролировать калорийность блюд — сложно, пренебрегают данными постулатами. Очень здорово, что книга Юлианны Плискиной дает готовые инструменты для составления рациона питания. Держите книгу Юлианны всегда под рукой, и не заметите, как правильное питание станет вашей полезной привычкой!»

Дмитрий Ченцов, руководитель Региональной общественной организации 

«Врачи Санкт-Петербурга» и организационного комитета 

Всероссийского конкурса народного признания «Наш любимый ВРАЧ» 

http://нашлюбимыйврач.рф

 

Внимание! Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Книги. Новинки

Все новинки
Больше...
Все новинки >>