Плискина Ю.В.. Счетчик калорий. Основы правильного питания

Рейтинг
Книга
Счетчик калорий. Основы правильного питания
ISBN
ISBN
Формат
70x100/16
Тип обложки
(3) Мягкая обложка
Год издания
2017
Количество страниц
192
Отзывы
Автор
Юлианна Плискина
Издательство
ЭКСМО
Серия
МИФОЕДЫ
Жанры
Для дома и семьи, Красота и здоровье
Плискина Ю.В.. Счетчик калорий. Основы правильного питания
Отсутствует

От издателя

«Счетчик калорий» — это подробные таблицы пищевой и энергетической ценности; белки, жиры, углеводы, гликемический индекс, витаминный и минеральный состав, Е-компоненты.

«Счетчик калорий» поможет: составить сбалансированный рацион питания; найти в нем лишние калории; не попасться на удочку производителей продуктов питания; научиться выбирать полезные продукты; разумно похудеть, не навредив своему здоровью.

 

«Правильное питание и здоровый образ жизни — основа хорошего самочувстия и долголетия! Многие из нас, и врачи — не исключение, ввиду заблуждения, что здоровая пища — это всегда невкусно, что контролировать калорийность блюд — сложно, пренебрегают данными постулатами. Очень здорово, что книга Юлианны Плискиной дает готовые инструменты для составления рациона питания. Держите книгу Юлианны всегда под рукой, и не заметите, как правильное питание станет вашей полезной привычкой!»

Дмитрий Ченцов, руководитель Региональной общественной организации 

«Врачи Санкт-Петербурга» и организационного комитета 

Всероссийского конкурса народного признания «Наш любимый ВРАЧ» 

http://нашлюбимыйврач.рф

 

Внимание! Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Если Вам понравилась эта книга, не пропустите:

Плискина Ю.В.. Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок (обновленное издание)
Пэлтроу Г.. Книга о естественной красоте. Твой личный бьюти-куратор Гвинет Пэлтроу
Скотт Д.Л.. Стиль Мадам Шик. Совершенствуй французский шарм и безупречные манеры
Пост П., Пост А., Пост Л., Пост Сеннинг Д.. Деловой этикет от Эмили Пост (третье издание)
Оливье Д.. Найди в себе француженку. Искусство быть счастливой
Бьюдиг К.. Библия йоги. Все, что вам нужно для ежедневной практики
Скотт Д.Л.. Жить как мадам Шик. Секреты французского шарма на каждый день
Россошинская А.. Как избавиться от второго подбородка и восстановить овал лица
Манн И.Б., Каримов Ф.. Лайфхак на каждый день
Россошинская А.. Как избавиться от морщин и других возрастных изменений
Баумгартнер Д.. ХОЧУ... выглядеть стильно! Как улучшить свой гардероб и изменить жизнь
Джет Т.. Парижский шик. Секреты неувядающей красоты, неослабевающего магнетизма и немеркнущего блеска француженок
Альбертини Э., Умбер А.. Выглядеть дорого, не тратя много. Создаем роскошный гардероб из простых вещей, чтобы выглядеть стильно в любой ситуации

Книги. Новинки

Все новинки
Больше...
Все новинки >>

Скоро...

Все новинки
Больше...
Все новинки >>