Главная / Книги / Мацумото Ш.. Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха

Мацумото Ш.. Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха

Рейтинг
Книга
Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха
ISBN
ISBN
Формат
84x120/32
Тип обложки
(7БЦ) Твердый переплет
Год издания
2018
Количество страниц
224
Отзывы
Автор
Шуке Мацумото
Издательство
ЭКСМО
Серия
Метод КонМари. Японские секреты идеального порядка
Жанры
Для дома и семьи, Популярная психология и философия
Мацумото Ш.. Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха

362 руб.

29 октября
передача в доставку

От издателя

Если уборка всегда была для вас нелюбимым делом, которое отнимало много времени и сил, эта книга изменит ваши взгляды. Благодаря ей вы научитесь поддерживать чистоту без напряга.

Взяв за основу древние традиции, Шуке Мацумото, монах буддийского храма в Токио, объясняет, как изменить свои еже­дневные привычки: от пробуждения и выбора одежды до приготовления пищи и умения работать в команде. Избавившись от лишнего, вы проникнете в природу вещей, а также почувствуете прилив сил и гармонию. Следуйте простым правилам и освободите время на то, чтобы осознать себя и научиться проживать каждую секунду. 

Ведь уборка — это не столько способ избавиться от грязи, сколько возможность сделать чище свое сердце.

Книги. Новинки

Все новинки
Больше...
Все новинки >>