От издателя
Новая книга Юлии Высоцкой посвящена здоровому питанию и здоровому образу жизни в целом. Юлия делится с читателями своим опытом поддержания хорошей физической формы, рассказывает о тех упражнениях, которые помогают в этом ей самой, и предлагает рецепты вкусных и полезных блюд. «Сидеть на диетах, не разрешать себе получать удовольствие от еды глупо, — считает Юлия. — Здесь важно чувство меры — есть можно все, но по чуть-чуть».
От Киры Руфанбук
Новое оформление! Бестселлер Юлии Высоцкой уже известен читателям, как прекрасная книга для тех, кто хочет быть здоровым и счастливым! Юлия Высоцкая расскажет о правилах здорового образа жизни, которые позволят сохранять стройную фигуру и отличное настроение. Вы узнаете философию здорового питания, рецепты вкусных и полезных блюд, а также упражнения, которые помогают самой Юлии Высоцкой оставаться в тонусе.
LiveJournal
Twitter
ВКонтакте
RSS-лента
Subscribe
О магазине
Обратная связь и контакты
Регламент
Политика конфиденциальности
Корпоративным клиентам