Книги. Красота и здоровье

«Умное сыроедение» полезно для всех, кто хочет питаться здоровой и полноценной пищей. Книга будет востребована как начинающими сыроедовами, так и опытными, уже столкнувшимися с рядом проблем. Автор развивает концепцию здорового питания,...

Звездного визажиста Тейлор Чанг-Бабаян чаще всего спрашивают, как сделать макияж глаз. В этой книге она делится своими секретами и приемами, которые помогут вам: правильно выбрать и пользоваться необходимыми средствами и инструментами; создать...

Бессонница является одним из самых распространенных и мучительных страданий в современном обществе. Она превращает ночь в ад и мешает полноценно жить и работать днем. К сожалению, используемые обычно методы борьбы с нарушениями сна зачастую...

Болезнь Альцгеймера названа «эпидемией XXI века». Уже сейчас это заболевание диагностировано у 10% людей после 70 лет. И с каждым годом эти цифры увеличиваются. Пришло время заранее задуматься и обезопасить себя и свой мозг.

Книга...

Эта книга не для спортсменов-марафонцев. Она для тех, кто ищет новую цель и новые эмоции.

У тех, кто хочет пробежать свой первый марафон, очень разные причины на это. Кто-то потерял вкус к жизни, а кто-то, наоборот, цепляется за жизнь. Кто-то...

О чем эта книга

Эта книга — путеводитель по полкам продовольственного супермаркета. Знакомство с основными производителями основных товарных групп.

Если вам хочется, чтобы ваш рацион состоял из полноценных и здоровых продуктов питания, а...

Эта великолепно изданная книга рассказывает о том, сколько вещей должно быть в гардеробе женщины, чтобы выглядеть безупречно и стильно. Ее автор — один из самых авторитетных экспертов моды, главный судья популярного телешоу «Проект...

О чем эта книга

О том, как вернуться к питанию, на которое вы генетически запрограммированы.

Исследования ДНК показывают, что человеческая физиология мало изменилась за 40 000 лет. Мы — люди Каменного века, живущие в космическую эру. Наши...