Рекомендуем книгу «Психология позитивных изменений» К.ди Клементе, Дж. Норкросса

Книжный интернет-магазин RUFANBOOK рекомендует новинку – книгу «Психология позитивных изменений» Карло ди Клементе, Джона Норкросса, Джеймса Прохазка. Эта книга дает вам в руки систему, которая будет способствовать вашему развитию, управлять им, обдумывать и оценивать его. Система проста для понимания и настолько логична, что большинство схватывает ее на лету. Принципы работы с конкретной проблемой могут использоваться и в борьбе с любыми другими трудностями.

Аннотация от издательства

Перемены неизбежны, ведь жизнь сама по себе есть изменение. Мы способны изменить многое: наше поведение, мысли и чувства, привычки, в том числе те, от которых хочется избавиться поскорее. Именно об этом и говорится на страницах книги. Далее...