Мясникова О.А.. Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой

Новинка!
Книга
Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой
ISBN
ISBN
Формат
70x100/16
Тип обложки
(7БЦ) Твердый переплет
Год издания
2019
Количество страниц
352
Отзывы
Автор
Ольга Мясникова
Издательство
ЭКСМО
Серия
О самом главном с доктором Мясниковым
Жанр
Красота и здоровье
Мясникова О.А.. Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой

686 руб.

22 октября
передача в доставку

От издателя

Ольга Мясникова - врач-геронтолог и по совместительству мама одного из самых известных врачей в России - доктора Александра Леонидовича Мясникова.

В своей книге автор собрала самые полезные сведения о том, как сохранить здоровье в пожилом возрасте: распорядок дня, правила питания, разумная и безопасная физическая активность, психологическое здоровье.

Советы мудрого и талантливого врача, которая в свои 92 моет пол руками, готовит на всю семью и занимается садоводством, наверняка помогут вам обрести уверенность в своих силах, изменить жизнь в сторону здоровья и обрести долголетие.

 

Полистать

Подробнее

Книги. Новинки

Все новинки
Больше...