Витти А.. В своем ритме. Уникальный метод синхронизации с циклом, который изменит вашу жизнь за 28 дней

Рейтинг
Книга
В своем ритме. Уникальный метод синхронизации с циклом, который изменит вашу жизнь за 28 дней
ISBN
ISBN
Формат
60x84/16
Тип обложки
(7БЦ) Твердый переплет
Год издания
2021
Количество страниц
384
Отзывы
Автор
Алиса Витти
Издательство
ЭКСМО
Серия
Академия женского здоровья
Жанр
Красота и здоровье
Витти А.. В своем ритме. Уникальный метод синхронизации с циклом, который изменит вашу жизнь за 28 дней

709 руб.

28 октября
передача в доставку

От издателя

Поведение, настроение и самочувствие женщины напрямую связаны с тем, какие процессы происходят сейчас в ее организме. И иногда повседневные задачи кажутся невыполнимыми, лишние килограммы – прилипшими навсегда, нет настроения и не хватает сил даже не заботу о себе. В своей новой книге известный американский нутрициолог Алиса Витти предлагает метод, который позволит решить эти проблемы за счет использования внутренних женских ресурсов. Она уверена: большинство сложностей можно преодолеть, если принять во внимание цикличную природу своего организма и грамотно спланировать график питания, тренировок, личных и рабочих задач. Подключившись к своей внутренней энергии, вы максимально эффективно распределите силы и достигните гармонии со своим телом. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

 

Полистать

Подробнее

Книги. Новинки

Все новинки
Больше...