Фурман Д.. Покончим с диетами. Оптимальный вес за две недели на всю жизнь

Рейтинг
Книга
Покончим с диетами. Оптимальный вес за две недели на всю жизнь
ISBN
ISBN
Формат
70x100/16
Тип обложки
(7БЦ) Твердый переплет
Год издания
2015
Количество страниц
336
Отзывы
Автор
Джоэл Фурман
Издательство
ЭКСМО
Серия
Мировой Медицинский Бестселлер
Жанры
Красота и здоровье, Кулинарные книги
Фурман Д.. Покончим с диетами. Оптимальный вес за две недели на всю жизнь
Отсутствует

От издателя

Даже если благодаря диете вам удается избавиться от нескольких килограммов, обычно в течение двух лет вес возвращается и нередко еще в большем количестве. На самом деле, всего менее чем двум людям из тысячи удается успешно снизить вес при помощи диеты и сохранить его в таком состоянии на всю жизнь. Для остальных же постоянные колебания веса и резкие изменения рациона питания опасны и могут привести к увеличению риска возникновения сердечно-сосудистых и других заболеваний. Другими словами, в погоне за узкой талией мы буквально убиваем самих себя.

Многомиллиардная индустрия диет с ее модными программами дает нам лишь краткосрочные преимущества в ущерб долгосрочной перспективе нашего здоровья. В новой книге Джоэла Фурмана, рассказано как вырваться из этого порочного круга раз и навсегда. В основе его методики революционный план питания, а также уникальные и при этом несложные советы, благодаря которым вес падает, а заболевания отступают раз и навсегда.

 

Полистать

 
Подробнее

Если Вам понравилась эта книга, не пропустите:

Фурман Д.. Как питаться, чтобы повысить иммунитет
Фурман Д.. Покончим с диабетом. Программа питания, которая поможет снизить дозировки инсулина и уменьшить уровень сахара в крови
Фурман Д.. СуперИммунитет. Методика питания, которая укрепит здоровье, защитит от многих заболеваний и значительно продлит жизнь
Фурман Д.. Питание как основа здоровья. Самый простой и естественный способ за 6 недель восстановить силы организма и сбросить лишний вес
Зеланд В.. Кухня предков. Пища силы
Обиньо Н.. Система РаннингФуд. Еда для бега. До, во время и после
Землякова О.. Как стать вегетарианцем и не умереть с голоду?
Смольный В.С.. ПП для ТП 2.0. Правильное питание для твоего преображения (Обновленное и дополненное издание)
Маслова Е.. Уникальная #DIET_программа. 5 рационов. 125 счастливых рецептов. Минус 5-10 кг за месяц
Виногродский Б.Б.. Путь Чая
Маркес О., Дегтярь Е.. Что мне съесть, чтобы похудеть? Кулинарный проект #SEKTA
Кэмпбелл К., Кэмпбелл Т.. Китайское исследование: обновленное и расширенное издание. Классическая книга о здоровом питании
Эбер Э.. Стиль жизни Бьютифуд

Книги. Новинки

Все новинки
Больше...
Все новинки >>

Скоро...

Все новинки
Больше...
Все новинки >>